전체 글 썸네일형 리스트형 0.5박호텔 나가르호텔 나트 2024.8.25.한국으로 돌아가는 비행기가새벽 12시 25분이어서 0.5박 호텔을 예약했다.한화로 29천원정도에 예약 체크인할때 여권맡겨야 했다. 한국의 깔끔한 모텔정도다.3만원의 금액에 나쁘지 않았다. 더보기 나트랑 웨딩 스냅사진 https://growing-jjong.tistory.com/417작가정보는 위에 링크 참고 나트랑 여행 첫날은 스냅사진을 찍었다.총2시간이었는데은근힘들었다....작가님 한국말잘하시고 포즈도 알아서 잡아주신다 ㅎㅎ작가님 열정 완전 짱짱... 3천장 넘게주셨는데,, 마음에드는거 추리느라 혼났다. 스냅사진은 이제 이걸로 족하다 ^^ 더보기 스위치온다이어트 14일차 아침 단쉐 +영양제 점심 본죽 매콤낙지비빔밥 고추장은 안넣음 그래도맛있당 24시간 간헐적단식시작 저녁이는 상체헬스 30분 53.1 더보기 스위치온다이어트 13일차 주말에는 하루못하고.. 어제임 ㅠ 아침 영양제 단쉐 점심 서브웨이 빵먹으면안듀ㅣ지만.. 오곡빵으로 먹었움.. 저녁 샤브샤브 53.2kg 더보기 스위치온 다이어트 12일차 52.8kg 아침 영양제 단쉐 점심 쭈꾸미 볶음 ㅎㅎ 간식 단백질쉐이크 (신타 바닐라맛) 저녁 기름기없는 목살 운동 하체30분 헬스 더보기 스위치온 다이어트 11일차 아침 24시간단식중이라 아무것도 안먹고 물만마심 약간의 허기짐 빼고 의외로 괜찮음 53kg 체지방조금줄고 근육조금늘었음 점심 순대국밥 밥은반공기만 고기위주 두부계란참치당근깻잎부침 +가스오부시 헬스상체40분 더보기 스위치온 다이어트 10일차 아침 영양제 단쉐 점심 포케 1시부터 24시간 간헐적단식시작! 아침에30분 하체헬스 53.5kg 더보기 스위치온다이어트 9일차 아침은 어제랑똑같이 점심은 어제먹다남은 포케랑 단쉐 점심에탄수화뮬너무안먹어서 저녁에좀 보충 내일은 점심이후에 24시간 단식예정! 53.8kg 더보기 이전 1 2 3 4 5 6 ··· 56 다음
