일상다반사 썸네일형 리스트형 나트랑 포나가르 사원 근처 야시장, 하이랜드 커피 카페 https://growing-jjong.tistory.com/445엄마손반미-> 롱선사-> 롯데마트 나쨩점->아미아나리조트)" data-og-description="2024.8.24. https://growing-jjong.tistory.com/442 나트랑 아미아나리조트 또 가고싶은 후기(프리미어 다럭스 빌라 오션뷰) Premier Deluxe Villa Ocean Viewhttps://growing-jjong.tistory.com/437 나트랑 목(MOC) 해산물 식당 " data-og-host="growing-jjong.tistory.com" data-og-source-url="https://growing-jjong.tistory.com/445" data-og-url="https://growing-.. 더보기 아미아나리조트에서 그랩타고 포나가르 사원 2024.8.24. https://growing-jjong.tistory.com/442 나트랑 아미아나리조트 또 가고싶은 후기(프리미어 다럭스 빌라 오션뷰) Premier Deluxe Villa Ocean Viewhttps://growing-jjong.tistory.com/437 나트랑 목(MOC) 해산물 식당 완전 맛있다...또 가고 싶다.(메뉴판 정보)2024.8.23. 기록 https://growing-jjong.tistory.com/434 나트랑 0.5박 추천호텔 "시타딘스 베이프런트 나트랑"growing-jjong.tistory.comhttps://growing-jjong.tistory.com/445엄마손반미-> 롱선사-> 롯데마트 나쨩점->아미아나리조트)" data-og-description=.. 더보기 나트랑 (아미아나리조트->엄마손반미-> 롱선사-> 롯데마트 나쨩점->아미아나리조트) 2024.8.24. https://growing-jjong.tistory.com/442 나트랑 아미아나리조트 또 가고싶은 후기(프리미어 다럭스 빌라 오션뷰) Premier Deluxe Villa Ocean Viewhttps://growing-jjong.tistory.com/437 나트랑 목(MOC) 해산물 식당 완전 맛있다...또 가고 싶다.(메뉴판 정보)2024.8.23. 기록 https://growing-jjong.tistory.com/434 나트랑 0.5박 추천호텔 "시타딘스 베이프런트 나트랑"growing-jjong.tistory.com 아미아나리조트에서 나트랑 시내까지166400동(약 8300원) 아침식사 후에 프라이빗비치에서 놀고, 점심식사하러 시내에 갔다.반미는 꼭 사먹어보고 싶어서 엄마.. 더보기 스위치온 다이어트 7일차 아침 영영제+ 단쉐 점심 샤브샤브 칠리소스는 안먹고 땅콩소스랑 간장소스만먹었다 국수안먹고 죽만..ㅎㅎ 간식 티즐제로티 저녁 셀렉스 프로핏 53.8kg 체지방은 더줄엇움 더보기 나트랑 아미아나리조트 또 가고싶은 후기(프리미어 다럭스 빌라 오션뷰) Premier Deluxe Villa Ocean View (댐시장에서 그랩) https://growing-jjong.tistory.com/437 나트랑 목(MOC) 해산물 식당 완전 맛있다...또 가고 싶다.(메뉴판 정보)2024.8.23. 기록 https://growing-jjong.tistory.com/434 나트랑 0.5박 추천호텔 "시타딘스 베이프런트 나트랑"https://maps.app.goo.gl/7dZ8KjjHP5wfJ5eU8 시타딘스 베이프런트 나트랑 · 62 Trần Phú, Lộc Thọ, Nha Trang, Khánhgrowing-jjong.tistory.com2024.8.23. 나트랑 목식당에서 점심식사 후 댐시장 구경하러갔다(그랩 33280동, 한화약 1800원) 담시장에서 이자석구매했는데.. 잃어버렸다 ㅠ 댐시장에서 1천동(500원)짜리 사.. 더보기 스위치온 다이어트 6일차 기록 아침 두부 콩나물 새싹 간장 들기름 물김치 아침 식후 간식 무당요거트 알룰로스쪼오끔넣엇움 ㅎ.. 점심 프로틴요거트 오후에 헬스장 1시간 30분 운동 운동후 단쉐 저녁 일반식 마그네슘영양제 53.5kg 더보기 스위치온 다이어트 5일차 아침 항상먹던 영앙제+단쉐 점심 두부에들기름이랑 김 오이에식초랑 올리브오일 저녁 콩나물 수란 간장들기름비빔 잡곡밥 연어랑 광어회는 간장에 와사비만찍어먹음 그래도 맛있었다 ㅎㅎ 53.6kg 더보기 스위치온 다이어트 4일차 아침 영양제+단쉐200g 점심 현미밥포케 드디어탄수화물을..영접.. 다먹어도 배안불렀는데..좀지나니까 그래도 포만감들었다. 게맛살과...옥수수콘과..병아리콩은 허용음식아니지만...... 어쩔수없었다..저거를 발라내서먹을순 없잖아..?? 😆😆😅😅😅😅 오후3시 셀렉스 단쉐200 저녁은 단쉐200g 53.9kg 어제닭가슴살 짭쪼름해서그런가 몸무게별로안빠졋다 운동은 헬스장 20분 인터벌 뛰고걷기 상체근력30분 퇴근후 엘리베이터에서 치킨배달냄새.... 황홀했지만 괴로웠다..^^ 더보기 이전 1 2 3 4 5 6 7 ··· 28 다음
